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2020/04 25 21:33

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虽然要防晒,但是绝对不能使用防晒霜,尽量待在室内,使用一些物理防晒的方法。食物在结肠里待得时间越短,它就降低了食物转化成一些有害物质或者对癌细胞有利物质的几率。不要用蒸汽对皮肤直接进行熏蒸,这样会对皮肤造成损害。

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人体碘的80%—90%来自食物,10%-20%通过饮水获得,5%的碘来自空气,因此,食物中的碘是人体碘的主要来源。洗发前应先用发刷刷去头发上的尘垢,再用36℃—40℃的温水将头发浸湿,然后将洗发水倒入掌心中揉搓出泡沫后涂到头发上。这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。

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